Treningsformen

  • 08.01.2013
  • kl.21:09

Etter en lang dag på kurs, og med både vafler og twist i magen, kommer treningsmotivasjonen snikende igjen. Ja, spesielt denne uka der programmet er fult, og tiden allerede ikke strekker til. Det som er igjen av dagene skal jeg bruke med barna, til planlegging av ombygging av butikken vår, planlegging av husbygging og byggestart, og ikke minst research av London City. Ja, fordi jeg fortalte dere vell at jeg og søsteren min skal på "shopping & champagne" i london neste helg? Søskenene mine, Ronja & Håkon, overrasket meg med en Londontur under juletreet, og da kun for å slappe av, shoppe, drikke vin og kose meg. Lillebror ville bare bidra med gaven, så det blir vi jentene som drar på en etterlengtet tur sammen! VI GLEDER OSS!!! 

Uansett, tilbake til treningen. Sommerformen skal nok komme på plass etterhvert, og i manges øyne er det ikke SÅÅÅ mye å jobbe med, men hallo, alle har ting de ønsker å forbedre. mitt formbilde per i dag ser slik ut, hvor målene mine er å gå ned til matchvekten jeg hadde før Lilja ble til, og stramme opp det jeg har igjen av rumpe!..selvfølgelig stramme opp det meste, men det kommer etter hvert! Kostholdet er iferd med å bli endret (..se bort i fra twist og vafler i dag...!) . Kylling, Fisk og sunne måltider har vært en rød tråd den siste uken, og vi i heimen er motiverte til å endre middagsvanene til det bedre.Joggingen har lat vente på seg, men jeg er fast bestemt på å komme sterkere tilbake. 



Ellers i dag har pappsen vært hjemme med Filip, og jeg tror sannelig de har storkost seg.

Jeg kom ihvertfall hjem til to blide barn og ferdig wokmiddag, så det er faktisk ikke så dumt å være bort sånn inn i mellom! !





11 kommentarer

Skrevet av Maja den 08.01.2013 kl.21:12

Synes du er fin jeg Rachel:) <3

Skrevet av Wenche Smith den 08.01.2013 kl.21:13

Jeez!!! Stor forskjell! Flink du er!

Skrevet av 19 år og mamma og Gravid den 08.01.2013 kl.21:14

fin du er etter fødselen :D

Skrevet av ewymarie den 08.01.2013 kl.21:16

Oi de bildene er det jammen forskjell på! Å se slikt motiverer virkelig for å trene : ) London er deg svært velfortjent : ) Kos deg masse : )

Skrevet av Tine den 08.01.2013 kl.21:16

du er fin!

Skrevet av Fru. Silje Hunstad Predosin den 08.01.2013 kl.21:34

Æsj, dette var ikke noe kult for meg å lese, som virkelig har liggi på latsiden etter fødselen. Følte du ga meg MYE motivasjon i hvertfall :) FLINKA !!!

Skrevet av Torill den 08.01.2013 kl.22:31

Synes du ser kjempeflott ut, men som du sier så er det bare en selv som kjenner på det når man er der man vil med trening. Det er godt å begynne å trene igjen etter ei litt for lang jul for min del, men man må jo starte en plass:) Ha en fin kveld:)

Skrevet av Rachel den 08.01.2013 kl.23:26

Torill: Ja, en plass må man jo starte... og synes det er ok å begynne med feks å spise sunnere, så legge på litt og litt trening etterhvert. Man blir jo litt tappet for energi når man slår over tl sunn mat.. ihvertfall blir jeg det de første dagene..!

Skrevet av Rachel den 08.01.2013 kl.23:27

Fru. Silje Hunstad Predosin: Hehe, believe me, jeg har ikke trent mye, men begynt å legge om kostholdet + gått turer.. Begynn smått, så hjelper det på! :) :)

Skrevet av Hilde Kristin Heistad den 09.01.2013 kl.00:21

Så flink du e! :)

Skrevet av Huset med det rare i den 09.01.2013 kl.14:36

Hotteste tobarnsmamman æ vet av!! ; )