hits

Treningsformen

  • 08.01.2013
  • kl.21:09

Etter en lang dag p kurs, og med bde vafler og twist i magen, kommer treningsmotivasjonen snikende igjen. Ja, spesielt denne uka der programmet er fult, og tiden allerede ikke strekker til. Det som er igjen av dagene skal jeg bruke med barna, til planlegging av ombygging av butikken vr, planlegging av husbygging og byggestart, og ikke minst research av London City. Ja, fordi jeg fortalte dere vell at jeg og ssteren min skal p "shopping & champagne" i london neste helg? Sskenene mine, Ronja & Hkon, overrasket meg med en Londontur under juletreet, og da kun for slappe av, shoppe, drikke vin og kose meg. Lillebror ville bare bidra med gaven, s det blir vi jentene som drar p en etterlengtet tur sammen! VI GLEDER OSS!!!

Uansett, tilbake til treningen. Sommerformen skal nok komme p plass etterhvert, og i manges yne er det ikke S mye jobbe med, men hallo, alle har ting de nsker forbedre. mitt formbilde per i dag ser slik ut, hvor mlene mine er g ned til matchvekten jeg hadde fr Lilja ble til, og stramme opp det jeg har igjen av rumpe!..selvflgelig stramme opp det meste, men det kommer etter hvert! Kostholdet er iferd med bli endret (..se bort i fra twist og vafler i dag...!) . Kylling, Fisk og sunne mltider har vrt en rd trd den siste uken, og vi i heimen er motiverte til endre middagsvanene til det bedre.Joggingen har lat vente p seg, men jeg er fast bestemt p komme sterkere tilbake.



Ellers i dag har pappsen vrt hjemme med Filip, og jeg tror sannelig de har storkost seg.

Jeg kom ihvertfall hjem til to blide barn og ferdig wokmiddag, s det er faktisk ikke s dumt vre bort snn inn i mellom! !





11 kommentarer

Skrevet av Maja den 08.01.2013 kl.21:12

Synes du er fin jeg Rachel:) <3

Skrevet av Wenche Smith den 08.01.2013 kl.21:13

Jeez!!! Stor forskjell! Flink du er!

Skrevet av 19 r og mamma og Gravid den 08.01.2013 kl.21:14

fin du er etter fdselen :D

Skrevet av ewymarie den 08.01.2013 kl.21:16

Oi de bildene er det jammen forskjell p! se slikt motiverer virkelig for trene : ) London er deg svrt velfortjent : ) Kos deg masse : )

Skrevet av Tine den 08.01.2013 kl.21:16

du er fin!

Skrevet av Fru. Silje Hunstad Predosin den 08.01.2013 kl.21:34

sj, dette var ikke noe kult for meg lese, som virkelig har liggi p latsiden etter fdselen. Flte du ga meg MYE motivasjon i hvertfall :) FLINKA !!!

Skrevet av Torill den 08.01.2013 kl.22:31

Synes du ser kjempeflott ut, men som du sier s er det bare en selv som kjenner p det nr man er der man vil med trening. Det er godt begynne trene igjen etter ei litt for lang jul for min del, men man m jo starte en plass:) Ha en fin kveld:)

Skrevet av Rachel den 08.01.2013 kl.23:26

Torill: Ja, en plass m man jo starte... og synes det er ok begynne med feks spise sunnere, s legge p litt og litt trening etterhvert. Man blir jo litt tappet for energi nr man slr over tl sunn mat.. ihvertfall blir jeg det de frste dagene..!

Skrevet av Rachel den 08.01.2013 kl.23:27

Fru. Silje Hunstad Predosin: Hehe, believe me, jeg har ikke trent mye, men begynt legge om kostholdet + gtt turer.. Begynn smtt, s hjelper det p! :) :)

Skrevet av Hilde Kristin Heistad den 09.01.2013 kl.00:21

S flink du e! :)

Skrevet av Huset med det rare i den 09.01.2013 kl.14:36

Hotteste tobarnsmamman vet av!! ; )